Kopfschmerzen

Behandlung nach der Kopfschmerzart wie Migräne oder Spannungskopfschmerz (primäre Kopfschmerzen)

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  • St.Gallen
Je nach Kopfschmerzart ergibt sich eine unterschiedliche Behandlung. Die meisten primären Kopfschmerzarten werden mit konservativen allgemeinen Massnahmen behandelt.

Bei der Migräne reichen oft herkömmliche Schmerzmittel aus, die frühzeitig bei Beginn der Kopfschmerzen eingenommen werden. Bei Übelkeit hilft ein Mittel gegen Erbrechen. Eine spezifische Migränetherapie erfolgt mittels Triptanen; diese werden aber erst eingesetzt, wenn herkömmliche Schmerzmittel nicht helfen.

2018 wurde in der Schweiz eine neue Medikamentengruppe zugelassen, die am CGRP (Calcitonin Gene Related Peptide) Rezeptor wirkt. Es erfolgen monatliche oder vierteljährliche Spritzen unter die Haut. Diese Therapie unterliegt strengen Auflagen und ist nicht für alle Migränepatienten verfügbar.  

Kopfschmerzmedikamente sollten maximal 10mal im Monat eingenommen werden, denn eine zu häufige Einnahme von Schmerzmitteln verstärkt die Kopfschmerzproblematik und führt zur Schmerzchronifizierung in Form eines Medikamenten-Übergebrauchs-Kopfschmerz (MÜKS). Das Medikament, das helfen soll, wird selbst zum Problem - ein Teufelskreislauf entsteht. Die effektivste Therapie besteht in einem vollständigen Absetzen der Akut-Schmerzmittel über einen bestimmten Zeitraum und gleichzeitigem Beginn mit einer gezielten medikamentösen Prophylaxebehandlung.

Was kann ich selber gegen Kopfschmerzen tun?

Eine entsprechende Lebensführung mit regelmässiger Bewegung (Ausdauersport) an der frischen Luft, konsequenter Schlafhygiene, ausreichender Flüssigkeitszufuhr, Stressreduktion, Entspannungsübungen, Nikotinkarenz, seltenem Alkoholkonsum und einer ausgeglichenen Aktivitätsbalance wirken vorbeugend und lindernd bei den primären Kopfschmerzen.

Ein Kopfschmerzkalender zum Notieren der Häufigkeit, der Intensität und des Ansprechens auf die Akuttherapie ermöglicht es Patienten und Behandlern, den Therapieerfolg zu kontrollieren und wenn nötig therapeutische Anpassungen vorzunehmen.  

Unsere Therapieangebote

  • Neue Migräne-Therapien incl. CGRP-Antikörper-Behandlung
  • Botulinumtoxin-Behandlung
  • Biofeedback
  • Akupunktur
  • Hypnose
  • Psychotherapie bei schmerzaufrechterhaltenden Faktoren
  • Beratung bei Kopfschmerzen in der Schwangerschaft
  • Leitliniengerechte medikamentöse Behandlung
  • Progressive Muskelrelaxation nach Jakobson
  • Elektrostimulationstherapie (Cephaly)
  • Stationäre Entzugsbehandlungen mit anschliessendem multimodalem Schmerzprogramm