Physiotherapie und Training bei Übergewicht

  • An folgenden Standorten
  • St.Gallen
Bewegung und sportliche Aktivitäten sind wichtig für ein gesundes Leben und unterstützen eine nachhaltige Gewichtsreduktion. Bei Beschwerden am Bewegungsapparat, wie beispielsweise Kniearthrose oder Rückenschmerzen, hilft eine auf Ihre Bedürfnisse individuell angepasste Therapie. Das Physiotherapie-Team unterstützt übergewichtige Personen mittels gezielten körperlichen Aktivitäten ihr Gewicht nachhaltig zu reduzieren.

Nach einer Magenoperation wird insbesondere ein Muskelaufbau angestrebt. Mit professioneller Begleitung von Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten lernen Sie gezielt zu trainieren.

Wir sind bestrebt, mit Ihnen Ihre Leistungsfähigkeit im Alltag zu steigern und Ihre Schmerzen zu reduzieren. Dies erfolgt während der Therapie und im Training insbesondere durch:

  • Verbesserung der Herz-/Lungenleistungsfähigkeit
  • Aufbau von Muskelmasse
  • Abbau von Körperfett
  • Körperbewusstsein fördern

Unser Angebot

Das Physio-Team des Zentrums für Ergo- und Physiotherapie bietet diverse Möglichkeiten, sich körperlich zu betätigen und effektiv und nachhaltig zu trainieren.

Ambulante Physiotherapie
Um einen individuell auf Sie zugeschnittenen Behandlungsplan zu erstellen, erfolgt auf ärztliche Verordnung zuerst eine spezifische Untersuchung und danach eine Einzeltherapie. Dabei steht die Therapie der Probleme am Bewegungsapparat im Vordergrund. Ausserdem begleiten wir Sie beim Erlernen und Festigen eines Übungsprogrammes und zeigen Ihnen Trainingsmöglichkeiten für einen gezielten Muskelaufbau auf.

Medizinische Trainingstherapie (MTT)
Nach der Einzeltherapie kann im Medizinischen Trainingszentrum weiter trainiert werden. Wir empfehlen das Training an den Geräten, weil es einen gelenkschonenden Muskelaufbau ermöglicht und die Leistungssteigerung fortwährend überprüft werden kann. Das Fernziel ist die selbständige Weiterführung des Trainings. Sie können auch direkt beim MTT ein Abonnement für Medizinische Trainingstherapie lösen. Beim Training auf ärztliche Verordnung erfolgt die Kostengutsprache durch den Leistungsträger.

Vorbereitung Übergewichtsoperation
Falls für Sie eine Magenoperation in Frage kommt, stellen wir Ihnen unsere Therapieoptionen und Möglichkeiten für das gezielte Eigentraining im Vorbereitungskurs vor.

Physiotherapie nach einer Magenoperation
Nach Ihrer Operation werden Sie von Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten instruiert, wie Sie Ihre Genesung unterstützen und Ihre Leistungsfähigkeit verbessern können. Eine ambulante Therapie wird bei Bedarf aufgegleist, damit Ihr Übungsprogramm im Verlauf angepasst werden kann und Sie weitere Trainingsempfehlungen erhalten.

Anmeldung und Kosten

Die Anmeldung erfolgt in der Regel durch den Haus-, Spezial- oder Spitalarzt an das Ostschweizer Adipositaszentrum. Für Fragen zur Physiotherapie und Training können Sie sich gerne direkt an das Zentrum für Ergo- und Physiotherapie (ZEP) wenden. Auf ärztliche Verordnung und Kostengutsprache des Leistungsträgers werden die Kosten oder ein Teil davon von der Grundversicherung übernommen.