Mind Body Medicine - Programm bei onkologischen Erkrankungen
In der Mind Body Medicine geht es darum, die innere Kraft, die eigenen Ressourcen zu stärken, um entspannter mit Belastungen im Alltag umgehen zu können.
Das Mind Body Medicine Programm basiert auf einem am Institut für komplementäre und integrative Medizin des Universitätsspitals Zürich speziell entwickelten Programm und auf dem wissenschaftlich fundierten Konzept der Mind Body Medicine. Wir setzen Therapien ein, welche die Selbstwirksamkeit steigern, zu einem heilsamen Lebensstil führen und über die Behandlung hinaus eine Verbesserung der Lebensqualität ermöglichen.
Sie erhalten Informationen und praktische Anregungen zu Selbsthilfestrategien in den Bereichen Stressbewältigung, Bewegung, äussere Anwendungen, Entspannung und Komplementärmedizin. Diese Elemente können Sie danach selbständig und langfristig in Ihren Alltag einbeziehen.