Medizinische Trainingstherapie (MTT)

Training an der Rorschacherstrasse 226 (Haus 39)

  • An folgenden Standorten
  • St.Gallen
Das Training an Geräten ermöglicht einen gelenkschonenden Muskelaufbau und die Leistungssteigerung kann fortwährend überprüft werden. Das Fernziel ist die selbständige Weiterführung des Trainings.

Freies Training

Wir bieten einen modern eingerichteten Trainingsraum. Die Instruktion und Überwachung übernehmen kompetente und speziell geschulte Physiotherapeutinnen- und -therapeuten.

Ziele

Mittels Mobilisations-, Ausdauer-, Beweglichkeits-, Kraft- und Koordinationstraining wird eine erhöhte Belastbarkeit des Bewegungsapparates und des Herzkreislaufsystems erzielt. Dies führt zu gesteigerter Leistungsfähigkeit im Alltag, bei der Arbeit und beim Sport. Sie werden durch spezialisierte Physiotherapeutinnen und -therapeuten an den Geräten eingeführt und führen danach Ihr Training selbständig weiter. Für regelmässige Kontrollen oder Anpassungen des Trainingsplans sowie für trainingsspezifische Beratungen stehen wir vor Ort gerne zur Verfügung.

Indikationen

  • Zum Aufbau von Kraft und Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit
  • Bei allgemeiner Schwäche oder Übergewicht
  • Bei Herz-, Gefäss- oder Stoffwechselerkrankungen
  • Vor/nach geplanten Operationen
Preise 1/2 Jahr 1 Jahr
MTT-Abo (freies Training) 500.-  800.- 

Reha-Gruppenlektion
1 Lektion/Woche

400.-  700.- 

Kombi-Abo
1 Reha-Gruppenlektion/Woche und freies Training

600.-  950.- 

Bei entsprechender Zusatzversicherung übernehmen die meisten Krankenkassen einen Beitrag der Kosten. Auf ärztliche Verordnung wird die MTT von der Grundversicherung bezahlt. 

QualiCert

 

Die medizinische Trainingstherapie des Zentrums für Ergo- und Physiotherapie ist durch die unabhängige und neutrale Zertifizierungsinstitution QualiCert gemäss den Anforderungen von Qualitop zertifiziert. 

Trainingszeiten

Patientinnen und Patienten vom Ostschweizer Adipositaszentrum können im MTT Trainingszentrum im Ostschweizer Adipositaszentrum, Oberwaid, Rorschacher Strasse 311, St.Gallen trainieren.

Trainingszeiten 

MTT, Haus 39
Montag
07.30 - 20.00 Uhr
Dienstag
07.00 - 19.30 Uhr
Mittwoch
07.30 - 20.00 Uhr
Donnerstag
07.30 - 20.00 Uhr
Freitag
07.00 - 19.30 Uhr
Samstag
08.00 - 11.00 Uhr
Sonntag
geschlossen